Dé essentie van het leven

In essentie vraagt alles in dit leven om onvoorwaardelijke aandacht, om gezien te worden. Vraag maar eens aan jezelf, wat is het waarnaar je echt op zoek bent?

Ik wil zelf namelijk niets liever dan gezien worden, aandacht en liefde ontvangen, erkend worden zodat ik mezelf veilig voel en weet dat ik er mag zijn, sterker nog dat ik er hoor te zijn, waarna ik mezelf in overgave er ook helemaal kan laten zijn. Een reis in mezelf waar ik de laatste jaren flink bewust mee bezig ben geweest, namelijk mezelf zien i.p.v. het buiten mezelf te zoeken. Goh, wat zat dat patroon diep en gepaard met veel verdriet…

Drie jaar geleden toen ik aan deze reis begon, begreep ik maar niet waarom er zoveel verdriet was, het leek wel nooit op te houden of minder te worden, maar sinds kort is hierin flink wat getransformeerd! Mede door het heerlijk samen zijn en werken met de paarden, maar ook met mijn wolfhondje Lizy en hele fijne wijze en liefdevolle vrienden en mentoren, ben ik gaan inzien dat ik het verdriet er slechts hoef te laten te zijn (i.p.v. weg te willen hebben). In andere woorden het aan te kijken en aandacht te geven, dan komt het direct tot rust en volgt de informatie ‘de waarom’ vanzelf.

En zo simpel is het echt, niet perse makkelijk maar wel simpel! Het vraagt namelijk alleen maar om liefde omdat het zich zo eenzaam en verloren voelt. En dit vroeg het van mij. Dus ben ik er heel vaak mee gaan zitten, in stilte, met muziek of door een rondje te lopen in een bos. Het maakt ook niet uit hoe, er open naar zijn is voldoende.
Ik ben het gaan zien als mijn kleine kindje (als een onderdeel van mij) dat slechts warmte zoekt bij zijn pappa en tja, dan kan ik het toch echt niet meer boos wegsturen.

Je mag dus weten dat alles wat er in jou speelt, zij het een emotie, een gevoel, spanning, ontspanning, pijn, plezier etc, alleen maar vraagt om erkenning van jou! Zodra je het gewoon aankijkt, het er laat zijn zonder er iets van te willen dan kan het tot leven komen en gaan stromen. Sterker nog het brengt jou in beweging, het ontroert of inspireert, en dat zijn nou precies de functies van al deze ervaringen!!!

Dus mijn hart fluistert die van jou toe dat het goed is zo, wat er ook is, dat jij sterk genoeg bent om er mee te zijn en dat het alleen maar een verlengstuk is van jou, het is een onderdeel dat uitgedrukt wil worden, zie het als een schilderij en jij bent de schilder, laat jezelf in beweging brengen, ga mee met de stroom van het leven, vecht er niet langer tegen.